冷冻辽参的家常做法,辽参的正宗做法大全

海参营养丰富，老少皆宜。这道金汤海参，金黄的汤汁诱人食欲，海参入口Q弹美味，鲜美至极，食材不多，做法还超级简单哦！

By 妙妙草莓

用料

• 即食海参 1只
• 南瓜 适量
• 油菜心 适量
• 枸杞 少许
• 玉米淀粉 少许
• 盐 少许
• 鸡精 少许

做法步骤

1、步骤1 南瓜蒸熟备用。

2、步骤2 煮锅加水，放一点点盐、葱、姜，即食海参，煮三分钟至入味。