那不一定的。现在我们先放开全文言文的《黄帝内经》，看一下轻松愉快的《中医基础理论》，就可以看到中医理论体系的两大特点：整体观念和辨证论治。自然环境对人体生理和病理都会产生影响，而在养生防病上也要因时因地因人制宜。
深挖《黄帝内经》
《黄帝内经》的成书是在战国到西汉时代，这个时候中国的文化经济和政治中心都在中原一带，初步可以推断当时著书的医生们也都活动在中原地区，所以他们记录的内容，治疗的疾病也主要取材于他们生活的附近地区。
作为文明肇基的西周先定都在镐京（今陕西长安附近），并营建新都成周（今河南洛阳附近），东周时更是直接迁都到成周，而周朝的王畿也都在河南一带，古称为“宅兹中国”。
陕西大概位于北纬31°42′—39°35′之间，而河南则在北纬31°23'-36°22'，就都位于北纬的中纬度地区。而在夏天的三个月当中，从农历四月到七月，中纬度地区大概是凌晨4点半左右开始天亮，而在夜8点左右完全天黑。
这样对照《黄帝内经》里的“夜卧早起”来看是不是就很合理，晚上八点睡觉，第二天四点起床，一天睡满八个小时，睡眠充足所以精神饱满，心情开朗。
