喜欢太极推手的朋友们，您听过"上下是奥妙"的说法吗？原来，久练太极拳者，如果方法对了，会逐渐产生一种向上的膨胀力，搭手后能将对手连根拔起。被拔根者会感觉对方力量很大。我常说，不是我的推拉力或左右拨转力有多么大，而是对方因根被拔，他的力量突然消失，所以哪怕我在前后左右方向用力很小他也会感觉很大。就好像一个站在万向轮上的人，总会感到此时推他的人力量很大，即使对方是个三岁小孩子！
所以说：前后力是本能，左右力是技巧，上下力才是奥妙！
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