反之,不喜酸味的,则是由于体内的肝阳弱,不想再被泻掉。
比如,那些吃了酸,牙齿就受不了的,因为齿为骨之余,是肾气所化,而肝肾同源,肝阳不足,自然肾虚骨弱,就会出现牙齿敏感的问题。
- 生津开胃、消食化积
炎炎的夏季,热气引动肝阳,肝的疏泄功能急剧亢奋,人不断地出汗,损耗了阴液,就会出现没有胃口、消化不良等不适。
为了有所收敛,身体就想要吃点酸的来抑阳而生阴,于是肝阳散了,肝阴滋长,自然满口生津,起到开胃消食的作用。
一般我们在烹饪,或者蒸煮米饭时都可以加点醋来开开胃。比如,饺子蘸醋,就是利用醋解了肉的油腻,提升其口味的清爽,从而促进食欲,帮助消化。
- 解鱼蟹鳞介诸毒
醋作为常见的调味料,有些菜必须要放点醋才行,特别是烹调海鲜类的食材。
比如,吃大闸蟹时,必不可少的就是醋。醋的酸温之性,配上姜蒜,在起到*菌去腥、提升食材鲜味的同时,更能中和鱼蟹海鲜的寒性,从而保护我们的脾胃。
讲到这里,大家应该能明白为什么有人喜欢吃酸,有人不喜欢吃酸了。
中医饮食疗法,讲究五味调和,也就是通过饮食之味来调神、通神,以养其生,古人在乎的不是所食之物,而是所食之味。我们只需以人为本,顺应身体的本能来吃,就是最好的调养。
二、美和居:岁月沉点滴 五谷酿健康
生活中,我们已经离不开醋,但面对众多的醋,如何选择却是一件难事儿。
醋,陈久而味厚气香者良。在诸多种类中,历史悠久、最负盛名的首推山西老陈醋。其发酵时间长,以“绵、酸、香、甜、陈”五大特征名扬天下,是中国四大名醋之首。而「美和居」则是山西老陈醋制造工艺的起始鼻祖。