金桔的禁忌与副作用,金桔禁忌什么人吃

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662022-11-24 04:57:00

金桔又称金枣、小橘子,原产自我国东南沿海地区,尤其是广东地区,被誉为“金桔之乡”,现在在我国华南地区及长江中下游地区也广为栽培。金桔喜欢温暖、湿润的生活环境,由于原产自我国亚热带地区,因此不耐寒,比较耐旱。

金桔的禁忌与副作用,金桔禁忌什么人吃(1)

金桔树是一种可以盆栽观赏种植的植物,很多朋友都十分愿意在家里种上一两棵金桔树。金桔喜阳光和温暖、湿润的环境,不耐寒,稍耐阴,耐旱,要求排水良好的肥沃、疏松的微酸性砂质壤土。所以种植时候,要十分注意金桔的温度。如果遇到种植问题,中国最大的农技问答“云种养”平台,数万名优秀农业专家,时时在线,免费解答。

金桔的禁忌与副作用,金桔禁忌什么人吃(2)

金桔的果实是营养丰富。它的果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,对维护心血管功能、防止血管硬化和高血压等疾病有一定的作用。所以深受大家喜爱。

金桔的禁忌与副作用,金桔禁忌什么人吃(3)

但是喜爱归喜爱,进食金桔的时候一定要注意这几点:

1、每天吃3个金桔,就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多,过量摄入维生素C时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。

金桔的禁忌与副作用,金桔禁忌什么人吃(4)

2、萝卜进入人体后,会迅速产生一种叫硫酸盐的物质,并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食金桔,金桔中的类黄酮物质会在肠道被分解,而转化成羟苯甲酸和阿魏酸,可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用,从而诱发或导致甲状腺肿。

金桔的禁忌与副作用,金桔禁忌什么人吃(5)

3、牛奶中的蛋白质易与金桔中的果酸和维生素C发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此,吃金桔的前后1小时内不宜喝牛奶。

金桔的禁忌与副作用,金桔禁忌什么人吃(6)

4、金桔中的有机酸会刺激胃壁的粘膜,空腹食用对胃不利。

5、胃肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃,以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状。

6、有些孩子多吃金桔会上火。

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.