老年人必吃三种菜,越吃越长寿的三种菜

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662022-12-28 12:32:01

2、起锅热油,倒入五花肉,煸炒出油脂后加姜蒜干辣椒,豆瓣酱炒香,然后倒入土豆丁,大火翻炒均匀后调味儿,生抽、老抽、蚝油,拌匀后继续煸炒断生,然后加青红椒翻炒1分钟,加盐、鸡精调味儿,炒匀后就可以关火了。

老年人必吃三种菜,越吃越长寿的三种菜(13)

出锅前再撒一把白芝麻,好吃的五花肉烧土豆就做好了。

老年人必吃三种菜,越吃越长寿的三种菜(14)

紫薯

老年人必吃三种菜,越吃越长寿的三种菜(15)

推荐食谱【紫薯丸子】

老年人必吃三种菜,越吃越长寿的三种菜(16)

上一页12345下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.