大部分水果虽然健康，但是提醒大家在吃的时候也要讲究时间和量，吃水果最好跟着季节走，多吃应季水果，对身体更有利，每天适量吃一点就可以了，千万不要当饭吃。
下面给大家推荐2道适合春天吃的应季水果食谱，一起来看看吧。
- 芒果
推荐食谱：【芒果布丁】
准备食材：芒果、白糖、白凉粉、牛奶
制作步骤：
1.准备白砂糖20克，白凉粉40克，纯牛奶400毫升。
2.大芒果一个，把芒果对半切开，直接切成小格子，再取出果肉放到容器里。
3.把牛奶倒入小锅里，加入白糖和白凉粉，开中火加热用铲子搅一搅，锅里面起密集小泡泡就关火。
4.把牛奶倒入芒果碗里搅拌一下，自然放凉就可以。
