准备食材:宝宝粥米15克、白藜麦8克、小米10克、竹荪2颗、娃娃菜2片、海米2克。
- 2 -
将白藜麦浸泡15分钟以上。
- 3 -
把宝宝粥米和小米淘洗一下。
- 4 -
烧一锅开水,将娃娃菜焯一下,放凉后切碎。
- 5 -
准备食材:宝宝粥米15克、白藜麦8克、小米10克、竹荪2颗、娃娃菜2片、海米2克。
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将白藜麦浸泡15分钟以上。
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把宝宝粥米和小米淘洗一下。
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烧一锅开水,将娃娃菜焯一下,放凉后切碎。
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