分辨清楚属于哪种类型后
中医自然也有许多方法
来对付“燥”
穴位疗法
太渊穴
取坐位，伸臂侧掌，在腕横纹桡侧轻触桡动脉，从感觉到搏动处稍往桡侧移动，至凹陷处即为本穴。按摩时，在太渊穴处揉按2-3分钟。对于肺气不足引起的咳嗽、胸闷及气喘等具有较好的温补效果。
鱼际穴
仰掌，在第1掌指关节后，第1掌骨中点，掌后白肉隆起的边缘，按压有酸胀处，即为本穴。自我按摩时，可按揉鱼际穴的酸胀处3分钟，或者用拇指指间关节理大鱼际皮肤。常用于缓解燥邪侵袭人体引起的热咳、干咳等。艾灸此穴对口干舌燥的人有良好的作用。
合谷穴
伸臂，拇指、食指张开，以一手的拇指指间横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，屈指，拇指尖所指处，按压有明显酸胀感，即为本穴。按摩时，可以用拇指点按合谷穴并上下推理。合谷穴具有宣肺清热、利咽止痛的作用，常用于实热引起的牙痛、便秘等。
太冲穴
取坐位或仰卧位，由第1、2足趾间缝纹头向足背推，在第1、2跖骨之间跖骨结合部前方，可感有一凹陷处，即为本穴。用大拇指或食指在穴位处推揉3分钟。对于肝火旺盛引起的目赤肿痛、咽痛等效果很好。
