十种最养胃的菜,胃不好少吃三红

（1）青椒洗净切小丁，碗中打散鸡蛋加入青椒丁、食盐、十三香、加入少许水搅拌均匀备用。

（2）锅中热油，油热后倒入打散的鸡蛋液，煎至鸡蛋液定型后翻炒均匀即可出锅盛盘，特别好吃营养又健康老少皆宜！

1、所需‬食材：白菜‬、蒜瓣‬、干辣椒‬、小葱‬、豆瓣酱‬、十三香‬、鸡精‬、生抽‬

2、步骤‬：

（1）白菜洗净切丝，蒜瓣去皮切片，干辣椒和小葱切段备用。

（2）锅中热油，放入豆瓣酱1勺煸炒出红油，加入蒜片干辣椒和小葱段翻炒均匀。