1、准备食材：嫩豆腐、蒜、葱、芝麻、辣椒粉、生抽、食盐、白砂糖、麻酱、花椒
2、步骤：
（1）豆腐切块入锅中焯水五分钟捞出，葱切末备用。
（2）调料汁：碗中放入蒜末、葱花、芝麻、辣椒粉 、生抽2勺、食盐1勺、白砂糖1勺、麻酱1勺淋上热油，加入适量温水均匀的搅拌到麻将浓稠。
（3）将调好的料汁淋入豆腐上就可以开吃啦，简单又营养多吃豆腐身体好，全家人都爱吃的一道下饭菜！
八、爆炒千叶豆腐
1、所需食材：千叶豆腐、蒜瓣、小葱、小米椒、豆瓣酱、鸡精、生抽、白砂糖、洋葱
2、步骤：
