男士踢腿基本功,男士踢腿基本功视频教程

首页 > 健身 > 作者:YD1662024-07-05 19:12:35

动作21:左右踢腿,各10次

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动作22:大腿内侧 胸背拉伸,左右各10次

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动作23:大腿后侧 背部拉伸,15次

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动作24:死虫,左右各10次

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