一度甄选APP创作者|一度老师
前几天度爸推送了一篇： 的推文，在后台收到了很多家长留言。
大家纷纷表示：近视能治愈吗？如何区分真假性近视？今天度爸就来和各位家长聊聊关于近视是否能治愈的问题！
先说结论，假性近视通过调节是可以自愈的，而真性近视是不可以自愈的。
首先我先解释下真性和假性近视的含义，目前的研究认为眼轴过长、角膜和晶状体状态的改变，是一个不可逆的过程。所以凡是由于眼轴过长、角膜和晶状体状态改变导致近视的情况属于真性近视。
当我们长时间近距离用眼，睫状肌过度收缩就会引起睫状肌的痉挛，导致它的调节功能会下降成像落在视网膜的前方形成的调节性近视，由于通过一些方法可以改善睫状肌过度收缩的状态，恢复正常视力，所以这种近视又被称为假性近视。
除了上面思维导图判别“真假近视”的金标准外，还有一个简便的可以在眼镜店进行判别的方法。
- 在5米远处挂一国际标准视力表，先做做测试；
- 戴上300度的老花镜维持半小时；
- 取下眼镜，重做一遍视力测试，如果视力好转，便是假性近视或混合性近视，否则就是真近视。
本文介绍的方法主要针对假性近视的儿童，有假性近视的成年人请认真看各个方法的适用和说明，有些方法对有假性近视的成年人效果有限。
一、贝茨视力训练恢复法
贝茨视力训练恢复法是1885年由美国眼科医生贝茨发明，通过调节眼球晶状体改变形状来完成的。
适用：眼轴未达到24cm的未成年人。
原理：使视力器官通过训练不断调整自身机制，从而达到和纠正甚至根治视力问题的方法。
说明：经过几十年的实践，因贝茨训练法改善的近视人数并不多，还不能确定为普适性的训练方法。
