红薯减肥食谱一周瘦3斤,红薯减肥法一天三餐全部吃红薯

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-26 13:32:18

9、晒干后的红薯片,可将其切成块状,放入密封袋里保存。

红薯减肥食谱一周瘦3斤,红薯减肥法一天三餐全部吃红薯(13)

红薯减肥食谱一周瘦3斤,红薯减肥法一天三餐全部吃红薯(14)

第二款:低脂低卡电饭煲焖红薯

1、红薯洗净后放入电饭煲里

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2、加入少量纯净水,7个这么大的红薯,我放了80ML的纯净水

红薯减肥食谱一周瘦3斤,红薯减肥法一天三餐全部吃红薯(16)

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