黄豆青豆米怎么保存,青豆保存小妙招

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-26 22:53:17

【原材料】豌豆适量、食盐、食用油;

【豌豆的保存方法】

1、先准备一大袋豌豆,现在市场上豌豆还是很多的,价格也不高,一般带壳的2元左右一斤,挑选的时候尽量选择外壳摸上去饱满的,表面摸上去瘪瘪的是还没有长成的豆子,外壳除了饱满,颜色是要翠绿的,如果是表皮发黄的也不建议购买,表皮发黄说明豌豆已经成熟过头,豌豆粒变老吃起来会有渣,口感发硬,吃着一点都不嫩;

黄豆青豆米怎么保存,青豆保存小妙招(5)

2、买回家之后需要先去壳,剥豌豆是很简单的,上下轻轻捏一下外壳,豌豆壳就打开了,把豌豆从豆荚中取出来,全部剥好之后再进行下一步;

黄豆青豆米怎么保存,青豆保存小妙招(6)

3、剥好的豌豆放在一个大盆中,加入适量的食盐和清水,搅拌均匀,把豌豆放在盐水中浸泡10分钟,盐水能消毒*菌,浸泡好的豌豆放在流动的清水下清洗一下,清洗干净备用;

黄豆青豆米怎么保存,青豆保存小妙招(7)

4、锅中水烧开,加入一勺食盐和少许食用油,这是保存豌豆的第一个小技巧,食盐和食用油都能避免豌豆变色,而且食盐能抑制豌豆中营养成分的流失,食用油还能起到锁住豌豆中水分的作用;把清洗干净的豌豆倒进去,等水再次煮开;

黄豆青豆米怎么保存,青豆保存小妙招(8)

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