三红汤临近煮熟时，再加入红糖。搅动至红糖完全融化。此时三种食物的火候都刚刚好。这里提醒您，煮三红汤必须用老红糖，赤砂糖可不是红糖，不懂太可惜！
有朋友留言问了我几个关于煮制三红汤的问题，我来解答一下：
煮三红汤时，可以把所有食材一起倒入锅里煮制吗？不能。因为每种食材的耐煮程度不同，如果一股脑进行煮制，看起来是省事了，但这样做会降低食材的营养和作用。
能不能多做一些，冷冻起来放冰箱，随吃随取？部分食材可以，红豆可以多煮出来些分装储存，但红枣、红糖不要用这种方法。时间允许的话，还是现吃现煮的好。
三红汤什么时间喝好？通常没有固定的要求，每个月至少喝3次，每天分成早晚喝更好。
81岁的奶奶吃了40年的三红配方，精神好全身暖，做法很简单。奶奶嘱咐我也要常喝，坚持了一段时间后，我也是惊喜满满。面色红润不用涂胭脂，手脚暖洋洋！天气寒冷，常吃些红色的食物好处多多。不想成为手脚冰凉的“冰美人”，不妨试试我奶奶这个吃了多年的三红配方。常常喝三红汤，既养护了脾胃，还能增强御寒能力和免疫力，您也试试吧。
“三红汤”分享就到这里，您觉得这个“三红”配方是不是很简单？您的每一个留言，和每一个赞，都是我前进的动力！喜欢记得收藏、分享给身边的朋友，我们下期再见！
