黑木耳与洋葱凉拌吃好吗,洋葱黑木耳凉拌的功效

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-28 11:58:46

2、这里是2块钱的香菜,有大小共6棵,我用了其中最大的3棵,香菜不仅可以给菜品增香,同时也可以起到一个搭配颜色的作用。把香菜用水冲洗干净,特别是根部要洗干净。我只取中间一小段切成1.5厘米左右的小段。剩下的放一边备用。

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3、先把洋葱的外表清洗干净,然后头尾去掉一点,再对半切,切开后的洋葱用清水先浸泡一下,这样切的时候就更不会辣眼睛,把洋葱最外面的一层去掉,最里面的芯去掉,就取中间最好的切成小块或者切成丝备用,剩下不压的边角料也切成小块或者丝放一边备用。我选用的是紫皮洋葱,紫皮的洋葱口感更脆爽,很适合凉拌,而白皮的洋葱更适合炒菜用。

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4、黑木耳要提前1个小时泡发好,在泡发黑木耳的时候需要注意泡发的量,一般500克*黑木耳经过一个小时的泡发后可以得到6000克的鲜木耳,所以我们做一餐的量只需要30克左右的干木耳就够了。

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5、泡发黑木耳一定要用冷水来泡,只有用冷水泡发出来的黑木耳的口感才脆爽有嚼劲,泡发的时间有60分钟就够了。

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