2、体质燥热的人不能吃
板栗本身就是一种热性食物，体质燥热人吃了会导致上火，所以发烧感冒、体质燥热都不宜吃板栗。
3、脾胃虚寒者不宜吃板栗
板栗中富含有蛋白质、膳食纤维和脂肪，大量食用会造成消化不良，胃肠功能紊乱，所以脾胃虚寒、消化不良、腹胀的人不宜吃板栗。
板栗营养美味，但是，一定不能瞎买乱吃，要避开“4不买3不吃”，为了家人的健康，以后别买错了。我是晓峰，如果您喜欢晓峰分享的美食，不要忘记关注吃货峰子哦！
本文由吃货峰子原创，欢迎关注与您一起交流，让大家受益，三人行必有我师焉~
排骨炖板栗怎么炖才好吃（板栗炖排骨做法最正宗的做法）
阅读全文>>2022-10-31 02:00:05
清炖排骨炖板栗怎么做（干板栗炖排骨的正宗做法）
阅读全文>>2022-10-31 02:15:09
排骨和板栗怎么炖好吃（排骨板栗汤还可以放点什么一起煲）
阅读全文>>2022-10-31 02:08:21
板栗炖排骨最好的家常做法大全（排骨炖板栗怎么做不会烂）
阅读全文>>2022-10-31 01:38:25
板栗炖排骨能加枸杞吗（板栗排骨枸杞一起煲汤功效）
阅读全文>>2022-10-31 01:45:48
板栗炖排骨的正确方法（板栗炖排骨做法板栗需要煮熟嘛）
阅读全文>>2022-10-31 02:25:17
板栗香菇焖鸡正宗做法（香菇板栗鸡正宗做法）
阅读全文>>2022-10-31 02:23:59
板栗和排骨的家常做法（排骨炖板栗怎么做好吃又简单）
阅读全文>>2022-10-31 01:55:49
玻璃钢化粪池价格表（4-6人家庭化粪池多大合适）
阅读全文>>2022-10-31 01:43:29
玻璃钢化粪池正确安装图视频（玻璃钢化粪池安装图片流程）
阅读全文>>2022-10-31 02:04:27
