食材:鸡胗、姜片、盐、料酒、葱、青椒、蒜、香菜、辣椒、酱油、醋、白糖
做法:
1、鸡胗加盐、料酒和姜片入冷水锅,煮开7到8分钟,捞出来洗干净切厚片;
2、烧油,放干辣椒段炸香脆,趁热把鸡胗片,葱丝和辣椒丝,蒜末、香菜放入爆香;
3、加少许调味的酱油、醋、白糖,出锅。
酒鬼花生
食材:花生,花生油,椒盐,辣椒面,花椒,干辣椒,白芝麻
做法:
1、花生洗净,坐锅烧水,水开后下花生煮2分钟;
2、过水的花生在冰水中浸泡1小时,去除花生的红衣,碾成两半,沥水,入冰箱冷藏24小时;
3、坐锅起大油,冷锅冷油下花生,六成热油温浸炸至花生表面呈金黄色,捞出沥油待用;
4、起锅烧油,下干辣椒丝、白芝麻炒香;
5、下花生,加鲜辣粉、椒盐、味素翻炒均匀,炒2分钟起锅即可。
香酥藕夹
食材:藕500克、肉糜150克、鸡蛋2 只、面粉50克、葱姜末、绍酒15克、精盐2克、麻油15克、精制油120克
做法:
1、选直径4~5厘米粗细的中段藕,切成厚约1厘米的藕夹;
2、肉糜内加入鸡蛋半只和适量食盐、味精、麻油、绍酒、葱姜末,搅拌均匀;
3、面粉内加水40克,调成面糊,然后将1只半鸡蛋打入面糊,搅成蛋糊;
4、炒锅放在旺火上烧热,放入精制油,烧至4~5成熟,将夹入肉糜的藕夹醮满蛋糊,放入热油里煎至两面都成霓黄色,倒出沥油装盆。
西兰花拌木耳
做法:1、西兰花用盐水浸泡半小时,黑木耳泡发备用,西兰花洗净后瓣成小朵,放入沸水中焯一分钟左右捞出。放入冷开水或纯净水中过凉,泡发好的黑木耳洗净后放入沸水中焯2分钟捞出,和西兰花一样过凉水、小红椒切小粒;
2、西兰花和黑木耳沥干水分后放一起,并把辣椒粒放在上面,锅中倒入适量油烧热,将热油浇到辣椒粒上,随后调入盐、鲜酱油和少许花椒油,拌匀后即可食用。
可甜可咸的杂粮粥