6、小火慢炸,边炸边搅拌,使其受热均匀,炸至表面金黄酥脆控油捞出,就可以美美地享用了。
№:⒋牛肉
牛肉在全世界范围内都是很受欢迎的食品,也深受中国人的喜爱。牛肉中的脂肪含量低,而且味道鲜美,享有“肉中骄子”的美称。很多人喜欢吃牛肉,牛肉的口感很好,牛肉的营养价值也很高。
┱ 食材清单 ┲牛肉、小葱、生姜、大蒜、干辣椒、木耳、黄豆芽
1、准备一大块牛身上最好的里脊肉,把牛里脊肉清洗干净沥干水放在案板上备用。
2、先用刀把牛肉切成长条,再切成3毫米左右的厚片,切好以后全部放入大碗中。
3、往牛肉中一勺生抽、少许老抽、一勺蚝油、半勺胡椒粉、两勺葱姜水、一个鸡蛋清下手充分地抓拌均匀。
4、抓拌至所有的水分都完全吸收,牛肉也上劲了,再加入一勺红薯淀粉充分地抓拌均匀,再淋入少许食用油锁住牛肉的水分,腌制10分钟。
5、两根小葱切成葱花,一把大蒜剁成蒜末,一块生姜切成姜丝,几个干辣椒切成辣椒圈放入盘中备用。
6、一把提前泡发好的木耳用清水清洗干净,一把黄豆芽清洗干净,放入碗中备用。