魔芋菜谱配方,魔芋十种做法大全

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-03 14:59:46

7、倒入魔芋结,烧10分钟左右。

8、加盐调味,小心搅拌均匀。

9、出锅装盘,撒上葱花即可。

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魔芋菜谱配方,魔芋十种做法大全(9)

辣白菜丝炒魔芋

图文 |小艾厨娘

魔芋的营养保健作用就是发挥膳食纤维对营养不平衡的调节作用,如防治便秘、降血脂、降血糖、减肥健美等。

原料:

魔芋350克、韩式辣白菜100克、盐1克、葱适量、蒜4瓣、糖5克、香油适量

做法:

魔芋菜谱配方,魔芋十种做法大全(10)

1、准备材料。

2、将魔芋切成细条。

3、辣白菜切丝备用。

魔芋菜谱配方,魔芋十种做法大全(11)

4、锅中加水将魔芋焯水3分钟捞出过凉沥干水分。

5、炒锅中加少许油,小火爆香葱花、蒜末。

6、将辣白菜下锅翻炒出香味。

魔芋菜谱配方,魔芋十种做法大全(12)

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