魔芋菜谱配方,魔芋十种做法大全

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-03 14:59:46

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魔芋是有益的碱性食品,对食用动物性酸性食品过多的人,搭配吃魔芋,可以达到食品酸、碱平衡。此外,魔芋还具有水平降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等多功能,它的热量几乎等于0,口感也是一级棒,想减肥哦美容的姑娘们可以试试奥。

魔芋菜谱配方,魔芋十种做法大全(1)

魔芋烧鸭

图文 |kiss战女

入口鸭肉酥香,鲜嫩无比,而酱料与椒油又深入魔芋和鸭肉之间,其间香辣在喉舌之间顺然而生,绝妙之味,从鼻到舌再到胃,让你惊喜之余,来不及赞叹,却还在仔细回味。

原料:

鸭肉适量、魔芋适量、青蒜苗适量、泡姜10克、泡萝卜10克、泡红椒3个、花椒10粒、大蒜4粒、啤酒100毫升、郫县豆瓣酱1勺、老抽1勺、盐少许、冰糖2粒

做法:

魔芋菜谱配方,魔芋十种做法大全(2)

1、青蒜苗、泡辣椒、泡萝卜、泡姜分别切段;蒜略拍;魔芋切片,入沸水中焯烫2分钟,捞出沥干。

2、鸭肉洗净,斩成块。

3、适量油烧热,倒入鸭块用中大火爆至发黄、亮油。

魔芋菜谱配方,魔芋十种做法大全(3)

4、取砂煲,倒入适量油烧热,爆香花椒、泡椒、泡姜、泡萝卜、蒜,调入郫县豆瓣酱炒出红油。

5、加老抽、冰糖,翻炒均匀,倒入啤酒没过鸭肉,大火煮沸。

魔芋菜谱配方,魔芋十种做法大全(4)

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