足球训练的基本方法,足球训练方法和技巧

图3-V字拉球

这里的要点是，简单而有效，我们需要不断的重复重复，直到它在我们的脑海中扎下根，在比赛中，只要需要，就能使出来。

下一个重点是为什么要运球，谁说过只有运球才是解决问题的办法？没有什么比传球更简单有效解决困境的办法了。

图4-简单传球

抬起你的头，打开我们的视野，不是所有的事情都必须通过一对一才能解决，虽然这是比赛中最有趣的部分。

图5-不要执着1v1

试着和队友打个二过一，如果我们经常这样做，我们就知道怎么让对手找不到北，什么是胜利的感觉，

图6-和对手二过一

这是在最高水平比赛中最简单有效的方法，我们不可能经常运球，运球的机会非常非常非常少，如果我们既能盘带又能传球，那么我们就会成为一个双重威胁，这才是一名合格球员该做的。