牛奶戚风详细做法,只加鸡蛋牛奶的戚风

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-08 16:45:26

牛奶戚风详细做法,只加鸡蛋牛奶的戚风(1)

很多甜品都是减肥者的心痛,不敢触及这热量与脂肪,这款蛋糕就是我专门为想吃又望而却步的人设计的,少量的奶油芝士(芝士本身由发酵酸奶沥去乳清提炼而来,脂肪含量很少,比奶油健康得多),不含一滴油,加上牛奶和少量的糖(打发蛋清,不可不放),原料就简单的几样,虽没有轻芝士蛋糕那般醇香,但也具有浓郁的乳香味道,关键是无油低糖健康,作为日常早餐碳水化合物的摄入,也是很幸福的事情了。

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用料

做法步骤

牛奶戚风详细做法,只加鸡蛋牛奶的戚风(2)

1、奶油芝士110g称入打蛋盆。

牛奶戚风详细做法,只加鸡蛋牛奶的戚风(3)

2、将奶油芝士用电动打蛋器打发至细腻蓬松的状态后,先打入2个蛋黄,打发均匀。

牛奶戚风详细做法,只加鸡蛋牛奶的戚风(4)

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