春节过了,元宵节过了,春天也来了,春天风大皮肤干燥,不管是大人还是孩子,总是感觉干*,皮肤补水=是关键,气候特别干燥。春天的时候应该适当的,多吃些润肤食物,这也是滋养皮肤多吃些润肤食物也是滋养皮肤的好方法,更是纯天然、不刺激的好方法,春天皮肤干燥怎么办?推荐7款润肤食材,简单营养,天天换着吃。
蜂蜜
春天虽然天气暖和了,但是天气干燥,很容易引起皮肤缺水脱皮。春天的时候适当地吃一些蜂蜜,可以有效防止春困,还能防止皮肤过敏。
推荐食谱:【蜂蜜柚子茶】所需食材:蜂蜜 柚子 冰糖 盐1、准备一个新鲜的大柚子,先把柚子给清洗一下,放入一些盐 ,再放入少许水,把柚子给搓洗一下,这样清洗得比较干净。柚子皮要清洗干净,我们用食用的部分
2、清洗干净之后,直接把柚子给削皮,把柚子皮弄下来之后,直接给切成柚子条,柚子皮尽量切得细一点,越细越好,口感也比较好
3、柚子皮切好之后直接放入盆中,然后再放入一些盐,倒入清水,淡盐水有*菌的作用,直接把柚子皮给浸泡10分钟