荠菜怎么炖好吃又简单,荠菜的家常做法简单好吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-16 15:51:17

哈喽大家好,我是泉歌[耶]北京时间2023年3月21日5点24分14秒,中国大部分地区迎来了春分节气。在这一天,太阳直射赤道,南北半球昼夜平分,春分的这个时间点也刚好处于立春和立夏的中间,故名为春“分”。

荠菜怎么炖好吃又简单,荠菜的家常做法简单好吃(1)

在饮食上,春分时节应以清淡、滋润为主,多吃一些新鲜上市的粗粮蔬菜,促进肠胃蠕动,消水肿、防春燥。荠菜就是其中之一。除了这些食用价值以外,荠菜还是很好的药材,可以止血、明目,滋阴和脾。所以,经常看电脑的上班族,尤其是月经量过多的女性,要多吃。

荠菜怎么炖好吃又简单,荠菜的家常做法简单好吃(2)

荠菜的做法有很多:凉拌、清炒,包馅儿、做羹汤,应有尽有。那今天就推三种简单快手的家常做法吧[飞吻]大家自己也可以发挥想象力,自己在家想怎么做就怎么做。

荠菜怎么炖好吃又简单,荠菜的家常做法简单好吃(3)

荠菜炒鸡蛋

【材料准备】

[胡瓜]荠菜、鸡蛋

​[胡瓜]油、盐/生抽、料酒(optional)

荠菜怎么炖好吃又简单,荠菜的家常做法简单好吃(4)

首页 12345下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.