鱼怎么做不会发胖,鱼怎么做脂肪少

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-02-21 09:03:13

锅里倒油,放入生姜葱炸香。

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放入鱼段小火,慢煎,让鱼肉表面凝固。

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倒入半碗水,大概到鱼段的2/3。

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放入焯好水的酸菜,大火煮开,炖出酸汤汁。

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