6、然后再用同样方法翻过来煎另一面,煎金黄状即可。为了吃起来不油腻,将煎鱼的油倒出来一小部分。
7、加入生抽、老抽焖1分钟,上色均匀之后,再放入蒜、辣椒、生姜丝、2大碗温开水煮开。
8、放入盐、鸡精,再炖3分钟左右,汤汁浓稠,鱼肉已八九成熟关火。
9、将砂锅底部擦上少许油,然后豆腐块摆放好,再将熬好的鱼和鱼汤倒入砂锅中,放到灶上开中小火继续慢炖10分钟。
6、然后再用同样方法翻过来煎另一面,煎金黄状即可。为了吃起来不油腻,将煎鱼的油倒出来一小部分。
7、加入生抽、老抽焖1分钟,上色均匀之后,再放入蒜、辣椒、生姜丝、2大碗温开水煮开。
8、放入盐、鸡精,再炖3分钟左右,汤汁浓稠,鱼肉已八九成熟关火。
9、将砂锅底部擦上少许油,然后豆腐块摆放好,再将熬好的鱼和鱼汤倒入砂锅中,放到灶上开中小火继续慢炖10分钟。
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.