土豆炖鸡肉功效,公鸡炖土豆的好处

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-07 05:19:03

4、炒香之后将切好的鸡腿块放进去,放进去之后一起翻炒,要翻炒到鸡块变色。接着是将土豆块也倒进去,倒进去之后还是一起翻炒。鸡块之所以要先翻炒,主要是可以将油炒出来一些,这样口感也会更好。

土豆炖鸡肉功效,公鸡炖土豆的好处(5)

5、一直翻炒到土豆的表面变软,注意不要炒糊了。接着开始加水,将适量的清水倒进去,这个水量是要掌握好的,加进去的清水要超过食材。

土豆炖鸡肉功效,公鸡炖土豆的好处(6)

6、清水加进去之后同时还要添加适量的生抽,老抽,蚝油,少量的食盐,这些都加好之后一起大火煮开,煮开后再改成小火慢慢的炖,大概需要炖20到25分钟左右。

土豆炖鸡肉功效,公鸡炖土豆的好处(7)

7、炖好之后大火收汁,在关火之前还可以撒上一些香菜段,香菜提前洗干净切好。因为在炖的过程中土豆吸了鸡腿的香味,所以特别的好吃,而且土豆吃起来口感软糯,特别下饭,就算是汤汁拌饭也很下饭。

土豆炖鸡肉功效,公鸡炖土豆的好处(8)

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