3：新鲜的雪梨，含有充足的水分和维生素，用来搭配橙子煮茶喝，那是再合适不过了。值得注意的是：雪梨的内核一定要取出来，再来切成小块。橙子的话可以剥皮，再来切成橙子片，这样煲汤煮水比较管用些。
4：随后，准备一个干净的锅，最好是无水无油的那种。将雪梨块、橙子片，放入锅中，再加入足量的清水，开大火将其煮沸煮开，差不多20分钟左右的样子，食材也会逐渐入味了。（建议用养生壶，可以恒温）
5：待食材煮至入味后，我们放入几颗红枣，加入少许冰糖。再转小火煮10分钟，让雪梨热橙茶的味道更加浓郁，吃起来口感也会丰富，到时候大人小孩也爱喝。
6：趁着温热，我们将煮好的雪梨热橙茶倒入杯中，一杯喝下去，感觉甜甜的，嗓子也润润份，非常好喝又舒服。喜欢的朋友，一定要给家人安排上！
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好了，朋友们！雪梨和橙子是绝配，简单煮一锅，香甜润燥又止咳，不懂喝真可惜！后面我会陆续给家人安排养生汤煲，有需要的朋友记得订阅支持下，谢谢大家，明天见！
