香椿也可以作为辅食吗,香椿三种人不宜吃凉拌

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-19 04:36:52

食材:香椿35克、豆腐45克、玉米面30克、黑芝麻5克、猪肝粉1袋、鸡蛋1个

是否搭配主食:可以作为宝宝的零食

参考月龄:16个月以上

难易程度:无难度

制作时间:50分钟

提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。

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食材的重量,仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。

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准备食材:香椿35克、豆腐45克、玉米面30克、黑芝麻5克、猪肝粉1袋、鸡蛋1个。

调味说明:这个食谱我用天然的猪肝粉调味,比较适合小月龄宝宝吃,如果是大宝宝吃的话,可以额外加点盐调味。

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香椿放到锅中焯水。

tips:香椿一定要焯水,因为香椿中含有亚硝酸盐,焯水后,会去除大部分的亚硝酸盐。

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