平菇不焯水炒熟吃有毒吗,平菇焯水后冷冻能吃吗

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-25 13:27:24

步骤六:锅中多倒一点油烧热,下入葱段和蒜块炒香,然后把挤干水分的平菇放入油中煸炒,一直炒到平菇表面变干,颜色微微发黄,这种状态平菇中的香味就出来了。

平菇不焯水炒熟吃有毒吗,平菇焯水后冷冻能吃吗(9)

步骤七:加入一勺蒜蓉辣酱和一勺韩式辣酱,不喜欢吃辣可以用甜面酱和黄豆酱替代,翻炒均匀后,撒入一些孜然粉和辣椒粉,最后关火,撒入适量的白芝麻,这道孜然平菇就做好了。

平菇不焯水炒熟吃有毒吗,平菇焯水后冷冻能吃吗(10)

【小贴士】

1、市场选购平菇的时候可以用手轻轻挤一下,如果能挤出水分,说明平菇不新鲜或者被商家注了水,新鲜的平菇应该是很干爽的。

2、焯烫平菇的时候水一定要烧开,这样可以起到一定的*菌作用。焯烫的过程中,平菇体积缩小才可以捞出来,这样平菇才被烫熟。

3、烫过的平菇要用力挤干水分,这样在炒平菇的时候不会有很多水分。

4、炒平菇的油可以多放一点,喜欢吃香一点的就把平菇炒得干一点,喜欢吃嫩一点的就炒的轻一点,最后炒好出锅之前再加调料,这样酱类不容易炒糊。

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