高三学生食谱大全及做法,高三营养简单食谱大全

3、炒锅中适少许的油，加入五花肉炒出油脂，加葱姜蒜、干辣椒炒出香味。

4、加入口蘑，加入生抽、盐和鸡精调味，出锅前淋入少许水淀粉勾芡即可装盘。

准备食材：豆腐、鸡蛋、淀粉适量、蒜、小葱；番茄酱、生抽、蚝油、老抽、白糖、盐、鸡精、熟芝麻适量。

1、豆腐切成小块，鸡蛋打散，适量的淀粉备用。蒜去皮切成蒜末，小葱切成葱花备用。