晒干的马兰头怎么做好吃,分享马兰头的几种做法好吃有营养

3、茶干过沸水去掉部分咸味，马兰头过冰水捞出挤干水份，红椒一小块。

4、马兰头、茶干、红椒分别切细。

5、放入大碗，加一勺芝麻油。

6、加0.5g盐。