晒干的马兰头怎么做好吃,分享马兰头的几种做法好吃有营养

7、拌匀压入圆形模具中脱模即可。

8、开吃。

小贴士

马兰头烫的时间不可过长，会失去翠绿的颜色。 拌好以后要尽快食用，不可久放。

马兰头的营养功效

马兰头味辛，性凉；归肝、胃、肺经；具有凉血止血，清热利湿，解毒消肿的功效；主治吐血，衄血，崩漏，紫癜，创伤出血，黄疸，泻痢，水肿，淋浊，感冒，咳嗽，咽痛喉痹，痈肿痔疮，丹毒，小儿疳积。

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