菜花炒肉菜花用不用焯水,菜花炒前需要焯水多长时间

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-05-06 17:17:10

3、辣椒切块,小葱切段,如果有青辣椒更佳;

菜花炒肉菜花用不用焯水,菜花炒前需要焯水多长时间(5)

4、菜花分小花,入开水锅中焯烫;可根据喜好的口感决定焯烫的时间,喜食脆嫩的焯变色即捞出,喜食软烂些的,可多焯烫一会儿;

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5、热锅温油,肉片入锅煸炒出油脂;倒少许料酒去腥;

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6、菜花入锅,大火翻炒,使油脂能够浸润菜花;

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