夏日开胃菜谱简单美味,夏日开胃菜谱大全

食材：海带丝80g、千张50g、绿豆芽50g、胡萝卜半根

做法：准备酱汁：蒜末、小米辣、辣椒面、白芝麻淋少许热油，加2勺生抽，1勺醋、少许盐、代糖搅匀～

海带丝、千张、绿豆芽、胡萝卜水开煮熟捞出3 倒酱汁拌匀即可～

七、包菜拌鸡蛋

食材：包菜300g、鸡蛋2个

做法：准备酱汁：蒜末、小米辣、辣椒面、白芝麻加2勺生抽、1勺醋、半勺香油、少许代糖搅匀～

少油煎2颗荷包蛋煎小块～

水开放包菜煮熟捞出，倒入鸡蛋～

倒酱汁拌匀即可～