食材
黄鱼1条、姜适量、蒜2瓣、葱3根、盐适量、油少许、料酒少许、老抽1茶匙、鲜酱油1茶匙、醋适量、白糖适量。
做法
1、将蒜切片。
2、黄鱼处理好洗净,用刀将两面都划几刀口子,方便入味。
3、炒锅中倒入少许油,烧热,下入姜和蒜炒香。
4、下入黄鱼,煎30秒,翻面再煎30秒。
5、倒入少许料酒,用铲子轻轻拌匀。
6、倒入一碗清水,盖上盖子,大火煮开转小火。
7、待黄鱼熟,倒入老抽,倒入鲜酱,再倒入陈醋。
8、调入适量盐,稍微拌匀,最后调入白糖,轻轻拌匀。
9、待汤汁收干即可关火,盛出装盘,撒入葱花即可。
九、香菇蒸鳕鱼
食材
鳕鱼2块、香菇2朵、小葱1根、料酒1汤匙、蒸鱼豉油3汤匙、白糖2茶匙、盐1/2茶匙。
做法
1、鳕鱼片常温解冻后洗净用厨房用纸吸干多余水分,淋少许料酒和盐腌10分钟去腥;
2、香菇切片均匀的铺在鳕鱼块上;
3、取一个小碗加蒸鱼豉油和少许白糖拌匀,后淋在鳕鱼上;
4、入蒸锅,大火蒸7分钟,关火焖3分钟;
5、开盖撒上小葱末即可。
十、清炖带鱼
食材
带鱼1500克、八角2个、花椒15粒、蒜5粒、葱1棵、姜3片、酱油1勺、醋1小勺、盐2勺。
做法
1、把带鱼清净干净,剪成合适的小段,沥干水或用厨房纸擦拭干鱼表面的水。
2、炒锅注入少量的油,把鱼块儿分批煎至表面金黄。
3、煎好的鱼,可以装保鲜盒放进冰箱冷冻,吃的时候取出适量。
4、把煎好的鱼块放进炖锅,放入八角、花椒、葱段、姜片、酱油、醋和盐。
5、倒入适量清水,置于火上,中火煮开后转微火继续炖煮25分钟左右即可,炖好以后,再继续焖1个小时左右使之入味。
十一、酱烧青鱼
食材
青鱼2条、玉米油适量、酱油3茶匙、料酒2茶匙、白糖少许、姜适量、葱适量。
做法
1、备好二条青鱼,将青鱼洗切好。
2、加入姜丝酱油料酒及少许的白糖调味。
3、腌制半小时以上即可。
4、将电砂锅预热好,加入油再将腌制好的青鱼摆放在锅里。
5、上盖焖煎至十分钟,再翻面同样煎焖一下。
6、加入适量的酱油及清水焖制入味。
7、最后加入葱段同样焖二分钟左右即可。
十二、香辣水煮鱼