出锅装盘,一盘色香味俱全的蒜苗炒豆腐干就做好啦!10分钟不到就搞定,豆腐干吃起来柔嫩入味,有了青蒜和韭菜的加入,给这道菜添香增色不少,再加上小红椒的鲜辣,让你瞬间打开食欲,越吃越想吃!
技巧总结:1、豆腐干下锅炒之前可以先放入热水中焯水,让热水把豆腐干给烫软,豆腐*质地变软后,再炒的时候就很容易入味了。
2、放入调味料之后,再放入少许清水,盖上锅盖焖1分钟,会很入味哦!
特别提醒:豆腐干虽好吃,可吃多了也不好,吃多了会容易引起消化不良!特别是肠胃不好的中老年人。
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