哪里的肉脂肪最少,哪种肉是脂肪含量最低的

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-06 21:36:34

---【清炖牛肋条】---

牛肋条,是排骨之间的那条肉,肥瘦相间,肉嫩还带着有点嚼劲儿的筋膜。牛肋条可红烧、煎烤,最好吃的莫过于清炖了,肉肥嫩不腻;什么都不蘸,奶香奶香的;蘸着蒜醋汁,开胃又过瘾;最后再来一碗牛肉清汤,原汤化原食,可太美了!

【材料】 牛肋条1000克

【蘸料】 生抽、陈醋、香菜、大蒜

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【制作】

1. 牛肋条用清水反复揉洗几遍,去掉血水;

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2. 牛肋条倒入炖锅中,凉水一次加够;

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3. 中火煮开,随着温度不断上升,会涌现出很多血沫,随时撇掉;

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