大家好,我是舒晨,每天在这里分享各种家常美食,今天给大家分享好吃下饭的“芝麻酱生菜”。
生菜是很受欢的绿色蔬菜,有很高的食用价值,生菜营养丰富,含有大量的胡萝卜素,维生素,还有大量的膳食纤维和微量元素。能加强脂肪和蛋白的消化与吸收,还能改善肠胃血液循环。多吃生菜好处多,尤其是适合想瘦身的姐妹们。生菜的做法也比较多,今天的芝麻酱生菜,吃了还能补钙,一定要学会了。那么来看一下我是怎么做的吧。
【芝麻酱生菜】
材料:生菜
辅料: 大蒜
调料: 植物油 食盐 生抽 白糖 胡椒粉 白醋 芝麻酱 蚝油
做法: