“芭菲”是法语Parfait的音译,做形容词是完美的意思,即英文的perfect。冰淇淋水果冻。
酸奶芭菲通常含有一些早餐食物:酸奶、综合燕麦片、草莓和蓝莓。芭菲的一大诱人特色就是用料丰富。你可以选择各种各样的配方。芭菲是作为早餐的一大好选择,而且制作方法简单。大人小孩都喜欢这款好吃易做又健康的甜品。需要的请收藏。
普通酸奶巴菲- 酸奶 1杯(口味自选)
- 水果 (草莓,蓝莓,苹果,黄桃等)
- 综合燕麦片
- 果酱
- 安慕希或者浓稠的酸奶
- 奇亚籽、枸杞、亚麻籽混合
- 肉桂,磨碎
- 蓝莓或其他莓果
- 即食麦片
- 黑巧克力
制作步骤
1.准备好原材料。芭菲迷人的地方就是原食材自选。
2.准备好一个杯子,最好深一点。
最好提前冰箱冷藏。这样可以为食物冰镇保鲜。
3.倒4分之1杯酸奶。
为其他原料留空间。这时候你可以添加喜欢的食材,这就是芭菲的独特之处。可以加草莓酱增加甜味,或谷物、燕麦片、水果或其他你喜欢的。不要加满杯子,留出一点空间。