炖肉时,直接下锅是大错,牢记关键3步,软烂鲜香,不腥气不油腻
大家好,感谢阅读我分享的文章,这次我要和大家说的是:『炖肉时,直接下锅是大错,牢记关键3步,软烂鲜香,不腥气不油腻!』
进入4月,天气乍暖还寒,气候比较干燥,适当地吃一些肉是很好的,比如猪肉有滋阴润燥的作用,营养也十分丰富,有利于我们的身体。
春季宜养肝,适合吃的肉类有猪肉、鸡肉、牛肉,都是高蛋白的食物,老少皆宜。
干燥的气候,肉类最合适的做法就是炖肉了。炖肉的做法简单,但很多人都炖不好,肉有一股很大的腥味,又老又柴,汤色也发黑,看着都没有食欲。不少人认为可能是肉没买好,实际上和做法有很大的关系。
二舅是饭店的大厨,做炖肉的经验丰富。大多数人的做法,就是把肉洗干净,直接放进锅里炖,这是极其错误的,难怪肉又老又腥,汤也不鲜亮。
下面和大家分享大厨炖肉的技巧,牢记3个关键步骤,无论炖啥肉都好吃。
☀炖肉的关键3步
1、浸泡
不管什么肉,猪、牛、羊肉,或是鸡鸭肉,还是排骨、大骨头,清洗干净后不能直接炖,需要用清水浸泡一下,至少1个小时。清水里加入一勺盐,搅拌均匀后放入肉类,浸泡2小时,可以泡出肉里的血水,减小腥味。