天气热起来了，自制酸奶火了，成为各大美食群的热门！
自己做的酸奶，不加糖、无任何添加剂，做法简单，顺滑浓稠会拉丝，是减脂期最佳的食品。
瞧瞧下面的照片，某粉丝朋友拍的照片，真是绝了，这拉丝，犹如瀑布，飞流直下三千尺的感觉！[赞]
你想想，喝过这样的酸奶，店里卖的酸奶，哪里还能喝得下呀？
其实，自己做酸奶很简单，做一次1000毫升，可以喝好几天。除了加麦片、坚果、水果、果干等直接喝以外，其实用来做其它美食，也都特别好吃。比如酸奶面包，特别容易拉丝，还不容易老化；酸奶蛋糕，细腻柔软如云朵，好吃到令人叹息。
今天，分享一个非常好吃的“软妹子蛋糕饼”，只需一个不粘锅，柔软细腻，入口即化，口感犹如平底锅版的舒芙蕾蛋糕。
哎呀，这味道绝了，好吃到哭，这大概是我吃过最好吃的神仙鸡蛋饼了！关键是好吃还不发胖，口口吃出小蛮腰，5分钟就能上桌！
晒朋友圈走红，瞬间点赞无数，网友：美飞了，快发做法！
晒晒我的减脂一人食，自制无糖坚果酸奶、芦笋、酸奶鸡蛋饼、小番茄，无糖低脂高蛋白，有蛋有奶有蔬菜，再加一个“低热量之王”——小番茄，好吃饱腹不长肉，越吃越瘦越美越开心啊！
快做起来，小蛮腰在等你呀！
咬一口，太软太嫩了，好吃到差点把舌头都吞下去了。
