4、锅中的藜麦大概煮5,6分钟,放入10几根藏红花继续煮5,6分钟,藜麦已经差不多全发芽了,汤汁变成金黄色;
5、放入切好的胡萝卜和蒸好的黑豆以及切好的葱末,撒入3克盐,2克白糖,不到1克胡椒粉,撇清浮沫;
6、在锅中倒入适量的水淀粉,加入熟玉米粒,再煮30秒就可以出锅啦。
4、锅中的藜麦大概煮5,6分钟,放入10几根藏红花继续煮5,6分钟,藜麦已经差不多全发芽了,汤汁变成金黄色;
5、放入切好的胡萝卜和蒸好的黑豆以及切好的葱末,撒入3克盐,2克白糖,不到1克胡椒粉,撇清浮沫;
6、在锅中倒入适量的水淀粉,加入熟玉米粒,再煮30秒就可以出锅啦。
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