另外,夏季皮肤毛孔张开,如果贪凉,寒气就可能入体攻击心脏,所以泡脚十分有必要。
2
养心泡脚方
针对今夏湿邪重的情况,专家对慈禧的明目祛湿浴足方进行了改良,选用了菊花、苍术、黄柏、牛膝、苦参这几味药材,比例1:1即可。
菊花清肝热;苍术燥湿化痰;黄柏清利湿热;牛膝引血下行;苦参清热燥湿,抗心律失常,改善心脏供血。
泡脚水以40℃左右为宜,可将药材煮开后加凉水,糖尿病患者易有末梢神经病变,泡脚时间不宜过长;感染破溃的患者,也不宜泡脚。
另外,夏季皮肤毛孔张开,如果贪凉,寒气就可能入体攻击心脏,所以泡脚十分有必要。
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养心泡脚方
针对今夏湿邪重的情况,专家对慈禧的明目祛湿浴足方进行了改良,选用了菊花、苍术、黄柏、牛膝、苦参这几味药材,比例1:1即可。
菊花清肝热;苍术燥湿化痰;黄柏清利湿热;牛膝引血下行;苦参清热燥湿,抗心律失常,改善心脏供血。
泡脚水以40℃左右为宜,可将药材煮开后加凉水,糖尿病患者易有末梢神经病变,泡脚时间不宜过长;感染破溃的患者,也不宜泡脚。
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