七月吃什么海鲜,7 月适合吃什么海鲜

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-12-27 17:08:04

这个蒸蛋羹也是我压箱底的小技巧了,蛋液加水搅拌,过筛后直接上锅蒸,蛋羹又滑又嫩,比店里卖的还好吃

最后淋上我们海鲜浇头,浓郁鲜香的,调味也正合适。就算是吃惯了蛋羹的大宝宝,尝过也能爱上它!

七月吃什么海鲜,7 月适合吃什么海鲜(5)

七月吃什么海鲜,7 月适合吃什么海鲜(6)

- 干贝蒸蛋 -

七月吃什么海鲜,7 月适合吃什么海鲜(7)

· 参考月龄 ·

12个月以上,对食材不过敏的宝宝

· 食材准备 ·

即食玉米粒30克

豌豆粒20克 / 虾仁30克

干贝丁10克 / 淀粉3克 / 鸡蛋2个

辅料:油、松茸鲜、1勺酱油、1勺素蚝油、柠檬

以上食材仅代表制作量

不代表宝宝的一餐食用量

· 操作步骤 ·

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七月吃什么海鲜,7 月适合吃什么海鲜(8)

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