田鸡营养价值及功效,田鸡营养价值表

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-05-11 03:22:50

田鸡营养价值及功效,田鸡营养价值表(5)

3、翻炒至微微发黄,再放入豆瓣酱和蒜米爆炒出红油,再加入适量的老抽,爆炒两分钟

4、倒入辣椒,洋葱,放入适量的盐,鸡精,调味即可

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第二道;黄鳝田鸡粥

材料

田鸡

黄鳝

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做法

1、首先将田鸡处理干净,切段,放入姜末,花生油,盐,少许酱油腌制一会儿

2、米洗净,放入砂锅内,黄鳝洗净后,直接放入淘好米的砂锅中

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