大拇指和食指一圈虎口处重点发力，发力更偏内侧
固定器械的轨迹不变，所以如果你想改变肌纤维的受力角度，让力线更多的沿着下侧肌纤维走向时，就需要自己去调整。
调整的方法很简单，你只需要适当增加身体后倾的角度即可，后倾角度的大小因人而异，一切以自我的训练感受为主！
调整身体角度能让胸肌下沿更多参与发力
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