怎么样？看起来挺有食欲吧？有兴趣的亲，不妨自己在家做做，又简单，又好吃，而且有菜、有肉，毫不肥腻，像真心妈这样一直努力控制体重的亲们，多吃几个，也是毫无压力～
小小说明：
1、真心妈妈，博士，本科毕业于北京大学中文系，硕博毕业于中国传媒大学，两孩妈妈，热爱厨艺，热爱一家人一起吃饭。会在这里分享家常食物和“一家人吃饭”的故事。喜欢的话，您可以关注“一家人吃饭”。（在今日头条APP“关注”那里，搜索“一家人吃饭”。）
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3、真心妈主妇一枚，非专业厨师，做的是家人爱吃的家常饭菜，请勿信口批评、指点哪里哪里做得“不对”，家常做法而已，何来对错？您要是诚心传授我一些您知道的更好的做法，非常欢迎。真心妈关心美食，也关心家人健康，您不必教给我怎么样吃不健康、吃啥太容易发胖。以上，若蒙您理解，真心妈妈万分感谢。
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